Actividad pública reciente
Ha valorado "Buena" la respuesta
Rutina Para Mejorar en Vistas al Verano
En realidad me pareció una muy buena rutina para comenzar! Lo único que te recomendaría es que no empieces nadando el dia1 4000m y luego el dia5 apenas 1500m. PARA MI es mejor dejar el trabajo de 4000m para el dia3 te explico porque: si emiezas con...