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Lesiones traumáticas
Hace 11 días me desgarre el isquio. Cuando puedo Volver a jugar al tenis?
Me siento bien, nunca tuve mucho dolor, ni inflamación. Quiero volver entrenar. Es la primera vez que me lesiono. Estoy entrenado, corro 10 km dos veces por semana, estiro poco, juego 3 a 4 veces por semana hora y media. Me muevo normal, subo muchas...
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