Actividad pública reciente
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Volumen y definición muscular
Tu peso ideal para tu talla seria de: Altura: 1,86... Contextura Chica: 71-76 kg... Contextura Mediana: 74-82 kg... Contextura Grande: 79-88 kg... Por mi opinión lo que debes de hacer para aumentar tu masa muscular es: 1.- Dieta: Desayuno: Jugo de...