daniel197457

gaguirrech respondió: Yo te recomiendo seguir tomando el Isopure sin carbohidratos. El isopure mass es un ganador de peso que precisamente provocará lo que estás queriendo evitar: ganar grasa corporal. Te explico el porqué: El Isopure Mass por cada servida tiene 86 gramos...

gaguirrech respondió: El tiempo de recuperación del músculo que has trabajado depende de varios factores como pueden ser la alimentación, el descanso no solo muscular sino mental, técnicas de relajación de los músculos, el tipo de suplementos que se consuman, si utilizas...

Jose Perez Medina respondió: Por su puesto que si necesitas reservas de proteína para que cuando el musculo descansa siga alimentadose pues es cuando descansa cuando se regenera y crece.

Jose Perez Medina respondió: Haber hay que hacer uno o dos grupos musculares por día y semana, el musculo crece cuando descansa pues se regeneran las células musculares que se deterioran durante el entrenamiento. Si quieres conseguir resultados más rápidos y sin meterle grasas...