brian10

daniacopadi respondió: Como tu mismo comentas eres demasiado joven para trabajar en gimnasio, no es recomendable y podría ser contraproducente para tu desarrollo. Trabaja con cargas ligeras y que no supongan demasiado esfuerzo; por ejemplo correr en la playa o en sitios en...

pillo1978 respondió: Perdona no leí que jugabas de extremo... :)) En esta posición, la velocidad punta no creo que sea de vital importancia, pero si la rapidez y la aceleración, también no debes descuidar que un buen extremo, debe dar buenos pases, entrena la técnica también.