Actividad pública reciente
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Dieta y entreno
Voy a comentarte varia cositas, por ejemplo puedo entender que no trabajes dorsales debido a la alta carga de dominadas que tienes que hacer entrenando pero te sigue faltando entrenar bíceps, tríceps, hombro que por mucha cuerda que hagas siempre te...
Ha empezado a seguir a

