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Huesos y articulaciones
Que ejercicios (rutina) puedo hacer en el gym si tengo lesión de columna, hernia discal L5-S1
Que tal, mi nombre es Antonio y tengo 54 años de edad y desde hace 4 años me diagnosticaron hernia discal L5-S1, quiero mencionar que desde los 25 años me ha gustado el ejercicio en el gym aunque no soy muy constante en la práctica, los periodos de...
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