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Estoy muy flaco, y nunca he tenido mucha fuerza. ¿Me gustaría que alguien me diera consejos para poder fibrarme?
Quisiera fibrarme, siempre he sido un tipo flaco y poco fuerte, y quisiera ganar musculo, ¿Cómo puedo fibrarme? Puedo hacer ejercicios físicos des de casa, ¿O tengo que ir explícitamente al gimnasio?
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