alfa_luna

pierdetupeso respondió: Te dejo un enlace de youtube donde hay millones de ejercicios.. http://www.youtube.com/watch?v=qfKHl9_EvWc Además de ese, cuando lo mires hay enlaces de otros videos que te pueden ayudar.

renzo74 respondió: Lo ideal es que un medico te realize un análisis y determine como va tu perfil hormonal para de allí poder tratar una píldora que te convenga, ademas de como eres en tu vida diaria y tus cambios emocionales, cuidate.