alejita85

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todos sabemos que cuando el cuerpo es sometido a exigentes dietas, este responde quemando calorias que se encuentran acumuladas en el cuerpo, luego sigue y sigue quemando calorias y si la en la dieta no se consume casi nada de alimento el cuerpo gasta
 Colombia @alejita85 desde - visto
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Experiencia

todos sabemos que cuando el cuerpo es sometido a exigentes dietas, este responde quemando calorias que se encuentran acumuladas en el cuerpo, luego sigue y sigue quemando calorias y si la en la dieta no se consume casi nada de alimento el cuerpo gasta las reservas de grasa en su totalidad hasta que el cuerpo agota todas sus reservas en grasa, entonces si la dieta sigue al cuerpo no le queda de otra que empezar a desgastar los musculos del cuerpo. mi pregunta es ¿Cuando el cuerpo ha llegado a este extremo de tener que gastar energia de los musculos y nos deja el cuerpo con una gran reduccion de ellos , que se debe hacer despues para poder volver a recuperarlos?

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