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peyotala respondió: Si me pudieras dar tu edad, tu peso y el tipo de entrenamiento que llevas actualmente; si es que llevas. Para así darte información más específica.

elgarabo respondió: CARAMBA! Tienes buena estatura para tu edad. Y te falta crecer... Te puedo enviar unas rutinas, dame tu email y te lo envío.

elgarabo respondió: Tranquilo! Falta mucho por crecer en todo sentido. Estas joven, tienes buena altura. Puedes desarrollar mucho mucho si te lo propones y te esfuerzas y te dedicas. Se que no es de mi competencia, y es posible que quizá no me importe (dirás tu) pero te...