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¿Me servirá la siguiente rutina para perder peso en un mes?
Soy mujer, 29 años, 1.65 mts de altura y peso 69 kg (estoy pasada de peso, unos 8 kg) Empece en el gimnasio, hago body pump en sesión de 45min por las mañanas, y quiero comenzar por las noches la rutina en casa que muestra el siguiente link...
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Que comer a cada hora!
Me gustaría adelgazar pero no considero que coma mal, muchas veces me siento inflada porque retengo muchos líquidos y ademas soy bastante estreñida. Me gustaría saber que es lo más adecuado para comer a cada hora, una vez leí que lo mejor es comer...
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Instalacion calefaccion gasoil
Quiero poner la calefacción de gasoil en la casa que vivimos. Es una casa unifamiliar de 100m2 en asturias. La idea es llevar toda la tubería por el sótano para solo sacar lo imprescindible para el radiador. Estuvimos viendo presupuestos y la verdad...
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¿Cómo hacer un presupuesto?
Hace poco me he montado por mi cuenta técnicamente bien pero... Como calculo un presupuesto de calefacción, hay algún precio estipulado por unidades o metros o algo similar para no tener que contar codo por codo, pieza por pieza, se pierde mucho...
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¿Hay forma de hacer un reparto dinámico de la carga por fases en una instalación trifásica?
Tengo una instalación trifásica, local de oficinas en dos plantas con tres cuadros, aparatos de aire acondicionado con bomba de calor, equipos de música en las aulas, ordenadores, en varias salas hay emisores eléctricos para la calefacción, etc...
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¿Cómo mejoraría mi moto con este preparado?
Tengo una jog rr de casa, ahora me coge unos 65 y quiero primero ponerle un yasuni r y unos pesos del variador 4.7, ¿Cuánto podría cogerme la moto con este preparado? También tengo pensado ponerle un variador chico malossi y pregunto lo mismo,...
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Rutina recuperación lesión de rodilla
Ante todo un saludo y mi felicitación por tu labor como experto. Mi consulta es la siguiente : Estoy operado de rotura de ligamento cruzado interno rodilla derecha tras una caída escalando en rocódromo. Operado el 14 de marzo del año en curso. Tras 5...
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Tiene melaza (azúcar) el algodón
Me gustaría que me ayudaras en esta gran duda que tenemos. Como puedo saber cuanta melaza tiene el algodón que estamos trabajando y cuanto es el porcentaje que es aceptable para el trabajo, ¿Cómo puedo checar cuanto tiene y con que lo checo?
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Ataques "epilepticos" en perro boxer
Tengo un perro boxer macho de 7 años, la cosa es que un día de buenas a primeras le dio como una especie de ataque epiléptico, estaba acostado en su cama dormido, de repente se levanta se pone a temblar, se agacha y empieza a hechar espuma por la...
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Tonificar muslos y glúteos
Soy delgada tengo 19 años, y últimamente noté que mis muslos y glúteos están un poco suaves . Soy de contextura delgada así que nunca dediqué tiempo al ejercicio . Quiero Tonificar mis muslos y glúteos! ¿No quiero que en un futuro (cercano por vaga)...
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