Practica del kendo

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Lochas Payaso y Plantas

Tengo un acuario con cuatro lochas, neones, ángeles pero mi pregunta es: ¿Qué cuidados debo tener con las lochas?, que puedo hacer para que crezcan más rapido, ¿Hay algún método que conozcas? He leído que pueden llegar a medir hasta 30 cms. Ahora las...
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Motosierras

Necesito una motosierra para uso ocasional pero duro: cortar vigas de obra de unos 20/30 cm de diámetro y algún que otro roble de unos 50 cm. Me interesaría alguna orientación, de momento, me aconsejan una castor cp 440 de 44cc y 45 cm de espada por...
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Citación

He recibido una cedula de citación por correo ordinario para que me presente en el juzgado con ella el 30 de junio a las 11:30 en virtud de lo acordado por el juez, a fin de practicar diligencia judicial. Mi pregunta es que es lo que quiere pues no...
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Subir de peso y quitar aspecto de delgado

Tengo 32 años, mido 1,80, peso 70 kg y de constitución bastante delgada. Quiero dejar de parecer un delgaducho con espalda y brazos estrechos. Desde los 19 a los 23 practiqué remo de forma semiprofesional con lo que mi mosculatura sobre todo del...
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Consulta sobre hora en actualización BD.

Tengo en php el siguiente código que me dice en que fecha y hora se actualizo la base de datos. Solamente que en hora me devuelve la hora que se encuentra en otro huso horario. Quisiera saber si hay alguna forma de a esa hora sumarle dos horas más...
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¿Horario fuera de mi jornada habitual por guarda legal?

Hace tres años solicite a mi empresa la reincorporación tras una excedencia voluntaria por dos años, la empresa lo acepta en principio pero intenta cambiarme las condiciones de mi contrato que son: indefinido desde 1998, turno fijo de mañana desde...
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Horarios para comer correctamente

´Soy un chico de 26 años que desde hace dos meses va al gimnasio para hacer musculación. Me gustaría saber a que horas y que es recomendable comer teniendo en cuenta que desayuno a las 7:00, mi horario de trabajo es 9:00-14:00 y 16:00-19:00 y empiezo...
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¿Puedo pedir reducción de jornada quitándome los fines de semana? (En mi empresa se trabaja a turnos y ya me han denegado...)

En mi empresa se trabaja a turnos, turnos de 8 horas (12:00-20:00/20:00-4:00), ya he pedido una reducción en la que expreso que cambien mi horario a un turno de 30 horas, (6 diarias) en un único horario, de 12:00 a 18:00 de lunes a viernes. Se han...
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Rotura parcial extensa del LLI

De antemano muchas gracias por su interés y labor aconsejándonos y aclarándonos conceptos que no entendemos. Mi caso es algo típico una caída de una persona sobre la rodilla que me causa un cierto dolor instantáneo y algo de cojera pero sin ser un...
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Lesiones y flexibilidad

Llevo unos meses practicando Muay-Thai en un club de lucha en Irlanda. Hace dos semanas me subieron a categoría fighters y los entrenamentos son mucho más duros. Ahora estoy teniendo problemas con las articulaciones por el clima del país y la...
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