Niño con piernas arqueadas ¿Algún ejercicio o consejo?

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Te quería pedir consejo sobre los ejercicios a realizar, como hacerlos y cuando hacerlos. Mayormente, para hombros y espalda, soy el típico "hombros caídos" Unos datos orientativos ;-) : 181 cm, 65 kg :-0 Muy buena relación peso/potencia (creo yo,...
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A ver si me puedes echar una mano con este problemilla. Acabamos de comprar un chalet cerca de madrid que tiene piscina y unos 500 m2 de zona verde. La casa es muy vieja y el tejado es de mala calidad (revestido de uralita). Bajo el tejado en el...
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Cumpliré 17 años en 2 meses y mido 1.73, puedo crecer hasta 1.80? Estoy practicando estiramientos y jugando mucho básquetbol

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