Ejercicios para prolongar la erección

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Te cuento, tengo 16 años, peso 74 kg y mido 1.80 la cosa es que quiero estar marcado, el año pasado pesaba 84 y los pude bajar en poco tiempo, la verdad es que no me cuesta bajar de peso si me lo propongo puedo bajar fácilmente, pero lo que ahora...
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Entrenamientos de gimnasio para tonificar

El mes que viene es decir, el mes de octubre me voy a apuntar al gimnasio. Me gustaría saber que tipos de entrenamientos puedo hacer y cuantas horas al día y cuantos días por semana, para tonificar el cuerpo, perder algo de peso, tener vientre plano,...
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Ayuda con rutina de ejercicios y dieta para perder grasa en cintura y abdomen

Primero quiero decirte que mido 1.67 y actualmente peso 63 kilos. Llevo 1 mes y medio a dieta y quiero llegar a 58-59 kilos. Voy al gimnasio 4 o 5 veces por semana y hago aeróbic, bicicleta estática y ejercicios de tonificación. La verdad es que...
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Buenos días, creo que tengo un problema de fimosis.

Tengo 23 años y creo que tengo un problema de fimosis. Nunca he sido muy dado a tirar la piel para atrás, lo sé.. Error. Lo que me pasas son dos cosas: 1.- Sin tener el pene erecto si puedo tirarme la piel del prepucio para atrás hasta el final, el...
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Temor de embarazo

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Podría desorden si hay algún riesgo por esto

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¿Cómo calculo el volumen de un anillo?

He hecho el ejercicio calculando el volumen de dos cilindros uno mayor y otro menor luego resto el volumen que me dio el mayor del menor y eso creo que es el volumen del anillo. Mi caso es un anillo de 2.30 m de diámetro, 3.10 m de altura y el...
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¿Qué suplemento tomar?

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