¿Cómo tener mejor postura, con ejercicios?

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Tonificación

Me gustaría que me dijeras cuanto tiempo o distancia debería nadar y a que estilo para tonificar el cuerpo y perder esa capa de grasa que hay en el estomago y desarrollar la espalda y los hombros, tengo 21 años, peso 89 kg, y voy al gimnasio a...
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¿Es perjudicial para la salud realizar radiografías y tac en un corto espacio de tiempo?

Me an hecho 2 radiografías de tórax y una de cervicales y un tac craneal es solo 4 meses, ¿Quería saber si es perjudicial que me lo hayan hecho en tan poco tiempo las radiografías y el tac? No asido seguido a lo mejor. Ejem:la radiografía tórax me la...
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¿Sacroileitis y anterolistesis el dolor del sacro tiene cura?

Tengo 20 años tengo anterolistesis l5 y s1. Consulte a la clínica por un dolor fuerte en la parte baja de la espalda no podía caminar y estaba en silla de ruedas, con una gamagrafia salio que tenia sacroileitis. Llevo con el dolor 4 meses no han...
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Heavy Dutty: tiempo entre sesiones

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Ciatalgia izquierda

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Molestia en la columna alta

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