VARICES (venitas)

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¿Dieta y rutina definición?

Hace un par de días te pregunte por la dieta y la rutina de musculación. La dieta de musculación quedó de la siguiente forma: DIETA Desayuno: - Cereales integrales (70 g) - Leche de soja con cola-cao (200 ml) - Yogur desnatado - Pera Media-mañana: -...
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Perder peso sin quedarte fofa

Quería comentar que mido 1,61 y hasta hace un mes pesaba 50,5 kgs, ahora peso 52,5 y me da miedo seguir subiendo, no se si el motivo es que hace 3 meses más o menos estoy entrenando en makinas, tengo 28 años y llevo desde los 19 acudiendo al gym...
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¿Las mancuernas afectan el crecimiento?

La verdad es que estoy un poco preocupado ojala me puedan ayudar. Tengo 19 años, mido 1.70 cms y peso 68 kg, la verdad es que desde los 17 años que me ejercito con mancuernas con poco peso y, desde entonces, no he crecido 1 solo centimentro más de...
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¿Cómo puedo evitar la irritación después de depilarme?

Soy un chico de 29 años que ha probado por primera vez a depilarse las piernas y demás Primero probé con una cuchilla de afeitar, el resultado fue horrible, irritación, granos, cuando empezó a salir el vello la cosa se puso aun peor. Después probé...
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Ronchas en la rodilla en un niño 3 años

Mi niño de 3 años tiene dos ronchas en la rodilla. No le pican sino le duele al tocarse. Tienen como una cabecita de pus y las tiene inflamadas y rojo alrededor. No se si le pico algo o es otra cosa. Esta de buen humor, y no tiene ningún síntoma...
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Muslos con estrías. Aplico crema de cacao y me dan vergüenza en verano, no utilizo pantalón corto

Necesito saber como puedo en realidad eliminar (borrar) unas estrías que tengo en el área de mis muslos.. Ya llevo tiempo con ellas y por más crema de cacao que me he echado no se me han ido.. Ya en unos meses llega el verano y no tengo dinero para...
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Quisiera saber cómo quitarme las marcas del rostro dejadas por el acné

Quisiera saber como quitarme las marcas del rostro dejadas por el acné e tratado de hacerlo con la crema de concha de nácar pero he leído que para mi tipo de piel que es grasosa esa crema no me va hacer bien, por que me la va a llenar más de grasa,...
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Puedo practicar deporte, teniendo desprendido el vítreo

Mi pregunta es si puedo practicar deporte como correr o jugar fútbol, teniendo desprendido el vítreo, ¿O es peligroso por la retina? Ya llevo 5 años desprendido el vítreo
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Condromalacia y rehabilitación

Tengo condromalacia grado 4 y hace siete semanas me realizaron una artroscopia en ambas rodillas. El cartílago de la rodilla derecha estaba roto y procedieron a limpiar la zona y a realizar pequeños huecos a la rótula para promover la regeneración...
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Glúteos maltratados

Pasi mucho tiempo sentada y mis nalgas están maltratadas, la pies está reseca y ha tomado un color oscuro, además es fastidioso, ¿Pregunto comorecuperar la tersura de la piel y regenerar dicha parte? ¿Existen cremas? ¿O tratamientos específicos?
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