Dolor en centro de la espalda

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¿Cómo recuperar masa muscular perdida? (Engordar piernas)

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Cancer de Prostata

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Necesito saber que significa esto!

Me realize dos estudios una resonancia y un electromiograma de lo cual se resolvió:una patología (nivel l2-l3yl3-l4), ligera reducción de altura y señal del disco. Hiprtrofia del anillo fibroso que deforma suavemente el plano graso epidural anterior,...
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¿Me pueden aconsejar una rutina de ejercicios, una dieta y algún suplemento?

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