Entrenamiento para correr

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Tiempo de entrenamiento con heavy duty

Llevo años entrentando en el gym, o sea desde los 17, ahora tengo 23, pero no soy muy consistente, lo máximo que llegué a entrenar fueron 5 meses a full, pero igual por lo menos me repartía en un 1 año, 4 a 5 meses de entrenamiento. Ejemplo: 3 meses,...
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¿Es malo el spinning si busco un hijo?

Mi mujer quiere quedarse embarazada, y estamos buscando un hijo, pero ella va a spinning 2 veces o 3 a la semana. Me han dicho que no es bueno el spinning si estamos buscando familia ¿Es cierto?
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¿De qué manera puedo eliminar la grasa localizada en el área abdominal sin afectar otras áreas?

Espero te encuentres bien. Soy un hombre de 39 años de edad, de aproximadamente 68 kg. Y 178 cm. De estatura. Siempre desde pequeño he sido una persona delgada pero en buena forma. Hace 3 años sufrí un accidente en el cual tuve unas lesiones entre...
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¿Entrenamiento para 3.000?

Quiero empezar a preparar el 3000 en 11 minutos porque me lo exigen en unas pruebas, y me han recomendado que intercambie entrenamientos intensivos (series de 400, 800) para coger el ritmo y que varíe con extensivos ( series de 3 500, 4000) para...
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¿Existe en el mercado nacional tubería de plástico de 85mm de diámetro?

Hemos hecho una instalación de desagüe de retrete con ampliaciones de 90mm hasta la T de uralita qe supera los 125mm. Todo con el pegamento de PVC y con Sikaflex a la uralita. Iba muy bien pero el manguito corrugado que pusimos se atasca. Le ha...
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Puente de TAFAD a INEF.

Me gustaría obtener información acerca del mundo relacionado con INEF y TAFAD.( En España) Tengo 18 años y estoy en 1º de carrera de Magisterio Primara. Mi intención era entrar en INEF pero no me alcanzo la nota, asique me dijeron que en magisterio...
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Sonda de temperatura

Resumo brevemente: Seat Ibiza II 1.6i de gasolina del 95. Síntomas: humaredas negras al acelerar (en marcha y ralentí), ralentí un poco inestable, se queda sin fuerzas cuando aceleras (sobretodo en frio), es decir, en la rampa del parking por más que...
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Donde jugar al tenis de mesa en Sevilla

Soy de Valladolid y cuando era chaval jugaba al tenis de mesa y llegué a ganar 2 campeonatos de dobles de mi provincia. He jugado desde entonces varias veces pero me encantaría volver a retomar esta afición y poder entrenar semanalmente, jugar con...
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Movimiento circular de un cuerpo

Mi hermano me pidio ayuda para este ejercicio y no le entendí, podría ayudarme Movimiento circular de un cuerpo. Un satélite artificial a una altura de 400 kilómetros sobre la superficie da una vuelta a la Tierra en 93 minutos. Considera el radio...
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Caldera de gasoil no sale caudal agua caliente

Después de mucho investigar me he quedado frenado y no sé cómo avanzar en esta brico/reparación amateur :-) aunque sigo dando vueltas a la caldera porque el agua caliente sale poco caudal. Y mirando mirando en internet he descartado la válvula de 2 ó...
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