Problema con la toma de una proteina

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¿Qué beneficios tiene la albumina de huevo en personas que hacen ejercicio?
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¿Qué puedo tomar para volumen de músculos?

Quiero saber que puedo hacer para aumentar de volumen muscular... No se me han dicho que tome aminoácidos, nitrofire, proteína... ¿Pero qué puede tener mejores resultados?
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¿Prueba inmunocromatografía vih es confiable? Por favor respondan pronto! Gracias!

Hace 9 meses estuve en una situación de riesgo, era una compañera de la escuela pero ella llevaba tiempo aquejándose de algunos malestares.. Los doctores no encontraban el origen de estos, por lo que como última alternativa les quedó diagnosticar...
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¿Existe alguna dieta sana radical y efectiva?

La verdad es que estoy un poco desesperada por adelgazar ya que hace 7 meses aprox. Tuve que cambiarme de ciudad sola y con el estrés de eso y el acostumbrarse a la universidad entré en una depresión ansiosa y subí un poco más de 10 kilos. He hecho...
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¿Es mi entrenamiento eficiente?

Me gustaría saber si mi entrenamiento es eficiente. Mi objetivo es conseguir desarrollar mis músculos a la vez que pierdo la grasa que me sobra. Para ello hago lo siguiente. Entreno 3 ó 4 veces por semana: Lunes, miércoles, jueves, viernes o bien...
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Agua turbia, fondo verdoso, cloro muy alto

Tengo una piscina de unos 45 m3, de cloración salina, cubierta. La antigüedad de la piscina, los aparatos y el agua es de 2 años y medio. La temperatura del agua es de unos 27 grados desde abril hasta noviembre. Este verano en un par de ocasiones que...
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Ingiero proteínas, aminoácidos y mucho alimento que compenso con el ejercicio del gimnasio

Mido 175cm, peso 80kg tengo 22años, estoy bien de cuerpo no estoy tan mal "digamos" si tengo unos rollillos de piel y grasilla sobrante en la parte baja del abdomen, mi pregunta es que estoy comiendo como cerdo, pero trato de compensarlo con el gym,...
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Medicamentos que pueden alterar el resultado de un test de elisa

La verdad no sabia a que categoría acudir, pero supongo que en base a tus conocimientos me podrás responder. En estos días me tengo que hacer un ELISA de 4º generación para varias ETS, mi relación de riesgo fue ya hace 8 semanas, así que tal vez...
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Rutina y dieta para marcar

Tengo 16 anios, mido 1.77 y peso 70kgs y me gustaría que me pudieran proporcionar una rutina y una dieta para marcar musculo ya que estuve siguiendo una para crecer en masa muscular durante 4 meses pero eso hizo que aumentara de peso...
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Mi pequeña tiene 8 años y está en el 6 día de varicela, sin querer se reventó varios granitos en su carita. ¿Qué puedo hacer?

Se que no se debe reventar, no tocar las vesículas de la varicela, estuvimos con mucho cuidado, sin querer mi pequeña reventó esas vesículas en su carita (mentón) y estoy muy preocupada por las cicatrices que le puedan quedar, se que las cremas como...
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