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Aclarando mejor la pregunta: Tengo un patrón que no puedo repetir la tensión en una vuelta completa, por ejemplo, z19 y z20 deberían la misma tensión pero, la maquina no acepta. Es difícil explicarle por el portal, no sé si le puedo escribir un...
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Bajar barriga

Soy un chico de 36 años, 80Kg de peso y 178cms de estatura. Quisiera pedir consejo sobre lo siguiente: Quiero perder peso(.. Bajar la panza.. Lo de siempre)y mantener mi masa muscular o incluso bajarla un poquito. Entreno 2 días a la semana boxeo con...
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El yoga sirve para bajar de peso?

El yoga no adelgaza, pero sí estimula tu cuerpo y mente. La balanza también dependerá del tipo de yoga que escojas. En los estilos dinámicos (vinyasa, ashtanga, jivamukti, power yoga, etc.) mueves el cuerpo al ritmo de la respiración y sueles sudar y...
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¿Hipertenso tensión arterial alta por que?

Soy hipertenso hace muchos años, desde marzo he empezado a andar de prisa todos los días durante una hora, y me ha bajado la tensión, la baja a 6,5 y la alta a 12,5 me estaba tomando una pastilla ( Amlodipino) de 10mg, y hace 10 días como tenia la...
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Senos desiguales

Tengo un bebe de 4meses y el al principio solo cogía de un solo lado ahora el seno izquierdo esta más pequeño que el otro que hago para que estén iguales se ven raros
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Pueden por favor a ayudarme a realizar este proyecto se lo voy a agradecer
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¿Nerviosismo?

Tengo mi novia con la cual estoy saliendo como 4 meses.(Por cierto la amo con todo mi ser)Resulta que en tres ocasiones me paso algo peculiar cuando estábamos a punto de tener relaciones, osea ya estamos en la cama semidesnudos y todo y yo estaba...
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Football Americano

Desde México. Quiero saber si me puedes ayudar a elaborar una rutina de acondicionamiento físico para poder aumentar mi capacidad de juego, necesito ser más explosivo en mis arranques y aumentar mi resistencia. Ando yendo a las pesas pero no se que...
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Etapas de formación en el atletismo

Mi nombre es diego y soy maestro de educación física(cursando el ultimo año) y estoy buscando información sobre las etapas de formación en el atletismo, de ser posible en:lanz. De jabalina, fondo, salto en largo. Cualquier información sera útil.
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