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Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 mts. 8 a 9 am. Suelo desayunar 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo, 5:00 PM media tarde estoy comiendo 200...
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Dieta para el gimnasio

Soy una mujer de 19 años. Mido 1'69 y peso 49 kg. Me he apuntado al gimnasio para aumentar mi peso gracias al aumento de masa muscular. Aún tengo que pedir que me hagan la rutina, pero a parte de eso voy ha hacer workout y GAC. Mi objetivo es...
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Bolitas blancas en la cara

Quería preguntar que son unas bolitas blancas que me salen en la cara bajo la piel, porque me empezó a salir una en la parte externa del parpado inferior y ahora tengo la cara llena. No son espinillas, porque son como bolitas blancas y duras.
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Muy poca presión de agua, tanto fría como caliente.

Comentar que hace alrededor de un año que vivo en un piso de alquiler, cuando entre a vivir la presión de agua en todos los grifos era correcta, pero desde 6 meses ha bajado mucho presión tanto en agua fría como caliente (pequeños, medianos hilos de...
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Mal funcionamiento de la bomba de agua

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¿Qué dieta y ejercicios le recomendáis a mi novio?

Mi novio tiene 23 años .Mide 1.77cm i pesa 95kg, no se exactamente en cuanto peso debería de quedarse pero calculo que en unos 77 o 78... ¿Me podríais ayudar para una dieta diaria para adelgazar? Si me pudieseis ayudar os lo agradecería muchísimo..
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Adelgazar 5 kilos

Soy una mujer de 27años. Mido 1,54 y peso 58 kilos. Necesito perder 5 kilos para recuperar mi silueta. Tengo una boda en abril y el vestido que me compre ya no me entra! Me gustaría tu asesoramiento para poder perder los 5 kilos en un mes y medio.
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DAEWOO MATIZ problemas refrigeración

Tengo un daewoo matiz al que le sucede lo siguiente. Se reventó un manguito de la entrada de agua al radiador de calefacción se lo cambie y se reventó el de salida y también se lo cambie pero luego se soltó el manguito de salida de la botella de...
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Hace más de un año que no voy al gym. En mi vida debo haber ido 2 años sumando los periodos en total, siendo el máximo de 6 o 7 meses consecutivos. La cuestión es que me gusta mucho entrenar y matarme, pero por una u otra razón tuve que dejar. Hoy...
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¿ A qué profundidad instalar las cañerías tricapa de calefacción?

Tengo las tuberías tendidas en la regata del suelo de terrazo, protegidas con corrugado, y sobre lecho de arena. Antes de tapar la roza con mortero, debo introducirlas en la arena, que hará de aislante. ¿Qué profundidad será aconsejable, para que la...
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