¿Cómo se debe golpear el saco de boxeo para no hacerse daño en las muñecas?

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¿Cuánto tiempo debo corre?

Soy una chica de 21 años mido 1,68 y peso 54 kilos no estoy gorda lo único es que se me ha acumulado algo de grasilla en la zona del abdomen sobre todo en la parte baja y quería quitarla lo más rapido posible porque al estar delgada esa tripilla me...
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Me despiden estando baja por depresión y no me dan certificado para ir al Inem

Mi empresa me ha despedido estando de baja por depresión acusándome de no entregar los 6 últimos partes. Les pido el certificado de empresa para ir al Inem y me dicen que todavía no lo tienen, y es que ya ha pasado una semana desde que me mandaron el...
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Es legal no tener horario de entrada y salida en el lugar de empleo?

O tenemos un horario de trabajo ni de entrada ni de salida. Nos llaman al teléfono y nos dicen tienes que estar aquí a tal hora (una hora antes) ) y para marchar nos dicen puedes irte ya. ¿Es esto legal? Porque cada uno tiene su propia vida,...
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Aumentar masa muscular y bajar grasa abdominal

Soy una chica de 30años. Llevo varios años acudiendo al gimnasio, hago un poco de todo, pero sobre todo ejercicios aeróbicos porque es con lo que más me divierto, algo que creo que es importante, cuidarse divirtiéndose. Voy al gimnasio 4 días a la...
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1500m

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Cual es la diferencia entre el madero zhang jike y el zhang jike alc aparte del mango?

No entiendo la diferencia pues a mi me parecen iguales a diferencia del color del mango
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Pavimentar entrada a garaje.

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Mi PC se cuelga-bloquea con frecuencia

Se me ha presentado un problema, el cual yo creía que iba solucionándose poco a poco, ya que había aumentado la frecuencia en presentarse, pero no ha sido así. Se trata de bloqueos o cuelgues (no se como identificarlo) periódicos en el ordenador (PC...
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Llamadas del trabajo en tiempo libre,

El cuestionamiento es el siguiente, actualmente en el trabajo frecuentemente por los proyectos trabajo horas extras, la verdad me gusta mi trabajo y programado lo hago con gusto (a veces pasan hasta 2 o 3 fines de semana sin descansar) pero a veces...
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