Niveles de glucosa

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Soy un chico de 21 años, mido 184 cm y peso unos 73 kg. La verdad es que siempre he sido bastante delgado, me clasificaría como ectomorfo de manera evidente. La cuestión es que últimamente terminando la carrera creo que tengo suficiente tiempo para...
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Hola me podrían decir que puedo cenar

Si quiero aumentar de masa muscular, que comidas para la noche o cena son buenas y que sean saludables.
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Dieta para volumen 3600calorias

Tengo 20 años peso 87kg y mido 1.80. ¿Tengo esta dieta basada para el aumento de volumen muscular . Estaría bien distribuida o me aportan algo? COMIDA 1 (Aproximadamente a las 6 am) 1 vaso de leche descremada con una taza de corn flakes. 1½ Taza de...
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Subir volumen sin perder los cuadros del abdomen

Me gustaría que me ayudaran con esta difícil pregunta para mi, me gustaría subir volumen en el menor tiempo posible, tengo la posibilidad de comprar suplementos como creatina y proteína en suero de leche, solo que hay un problema. Me costo mucho...
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Como aclarar el agua de mi piscina

Como aclarar el agua de mi piscina de acero desmontable de 7mcubicos, niveles de cloro un poco alto y el Ph correcto, la bomba es de arena de 2000l/h la enchufo 4 horas al día, aún así el agua se me pone blanquecina, la arreglo con focal ante pero al...
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El de otras veces

No se si se acordará de mi, hace poco le comente un problema de hongos en los genitales... Bueno, pues como no se con quien hablar, a ver si por lo menos usted me puede escuchar: Aun sigo teniendo problemas. Le dije la ultima vez que fui a la doctora...
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Uso de sal común en piscina

Al echarle sal común a la piscina he notado que el agua está turbia s pesar de que el pH está bien. Al margen de que en lo sucesivo echaré sal especial para piscina. ¿Cómo puedo eliminar la turbidez? ¿Alguien más usa normalmente sal común?
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Soy flaco necesito que me ayuden por favor

Lo que pasa es que tengo 15 años casi 16 y como bien pero no engordo he tomado suplementos pero no me hacen nada obviamente hago ejercicio pero nada más no veo resultados y la verdad ahorita no tengo dinero para comprar suplementos peso aprox 45 kg ayuda
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Seguir una dieta

Soy una mujer de 55 años, peso 84 kg, 1.65m de altura, hce 15 años sufriendo el diabético (maximum 1.60 g), estoy tomando dos tipos de medicamentos( januvia, metformina sandoz)en el medio del día. Necesito que me das una dieta para equelibrar el...
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Buenas, tengo el vientre duro e inflamado, dolor de estomago nauseas y mucho dolor de cabeza

Sufro de estreñimiento, tengo ardor en la boca del estomago tengo mucho desorden alimenticio no como a la hora debido a que mis estudios no me lo permiten en ocasiones no desayuno solo almuerzo y ceno tarde..
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