Plato delantero de 4 velocidades, ¿Es válido con que piñones?

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¿Como quitar roze de una puerta?

Tengo una puerta que roza en la parte superior lateral en extremo opuesto a las bisagras, le he hecho lo que pone usted en un comentario del 2006 y no a surtido efecto, yó creo que puede ser del marco pues cuando hago fuerza sobre el marco abre y...
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No puedo dejar de comer!

Supongo que estará cansado/a de que todo el mundo le haga consultas a cerca de qué hacer para adelgazar. Permítame que le haga una más. Soy mujer, tengo 25 años y desde pequeñita me ha encantado comer. Es más, podría llegar a decir incluso que para...
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Entrenamiento con maquinas i cardio

Es bueno entrenar con maquinas y series de 8-10 repeticiones para mejorar la musculación, y también hacer bicicleta, remo, correr, etc. ¿Para mejorar tono físico y perder algo de grasa? ¿O hay que escoger entre una cosa u otra? Si es bueno hacerlo,...
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¿Que tabla de ejercicios y que dieta recomiendas a un novato con una maquina de multigym?

Resulta que no puedo ir al gimnasio por motivos de trabajo, entonces me he comprado una maquina multigym de esas que puedes hacer casi de todo y unas mancuernas con bastante peso cada una, me comprare también una barra larga y otra corta y...
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Preparación física

Soy judoka de competición. Me puedes preparar una rutina de preparación física(pesas, gomas etc) para mejorar la fuerza absoluta, de resistencia y explosiva.
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Las pastillas deore lx solo me duran 2 salidas

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Varían start

Tengo una variant estart con un gilardoni 65cc aire-agua, una caja de laminas autisa de doble pétalo de carbono, un 24 arreche, culata-cigueñal-etc retocados, tubo de escape turbo kit, variador preparado y quisiera saber que encendido le iría mejor...
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Me llamo Jaime y estudio TAFAD. Llevo 1 año haciendo pesas y no noto resultados en mi cuerpo.

Me llamo jaime, estudio TAFAD, y llevo 1 año haciendo pesas y los resultados obtenidos son muy pequeños. Mido 1.82, y peso 69 kg, y me gustaría coger más volumen pero sin que me crezca la barriga. Espero im paciente tu respuesta para saber que puedo...
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El timbre no funciona si tengo la luz apagada

Tengo un problema con el timbre de la puerta. He tocado el interruptor de la luz de la entradita para intentar sustituirlo, y al volver a conectar los cables debe ser que el timbre iba conectado al mismo sitio porque ahora he debido poner algo mal y...
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Aprilia rs chesterfield (50cc)

Tengo una aprilia rs chesterfield de 50, de 30.000 kilómetros y solo tiene cambiado el carburador que lleva 1 74 y un escape tavi.. Que más me recomiendas para que le ponga.. Creo que ya toca cambiar cilindro y biela, o también e pensado cambiar el...
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