¿Cómo se hacen las ondulaciones?

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Tengo una base de datos, ésta se divide por varias tablas que tienen elementos en común. Me gustaría hacer un formulario en el cuál al elegir uno de esos elementos me muestre los que coincidan, pero de todas las tablas. Por ejemplo; mis tablas son:...
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Me siento estancado en el gimnasio. ¿Podrías darme una rutina para aumentar músculo?

Estoy ya cuatro meses en el gimnasio y he conseguido buenos progresos. Lo malo es que me instructor es una desgracia y me he dado cuenta que no sabe nada así que no se que hacer. Me siento estancado. ¿Puedes ayudarme? No sé que rutina hacer...
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Ejercicios para reducir abdomen y brazos, ¿Y aumentar muslos y glúteos?

Estoy muy interesada en llevar una vida saludable, y poseer un buen cuerpo debido a que soy bailarina de danza árabe y me he descuidado, poseo un estomago muy flácido y un poco grande, mis glúteos son flácidos y caídos que ni sostienen pantalones...
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Pared maestra

Vivo en un edificio de 5 plantas (vivo en el 2º) Quiero ampliar el comedor tirando una pared que me separa de la cocina y tener más espacio, el problema es que la pared es maestra y no se que podría hacer legalmente, un arco, una viga en medio... Que...
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¿Me tienen que arder los músculos?

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Reseña de la Danza Michig Tarpuy

Vi una danza que no sé de que lugar es y como interesado en el Folklore, deseo saber la reseña histórica de la danza, Por favor enviarme mi la reseña Histórica de la Danza Michig Tarpuy, que creo que es de Moquegua, a mi correo [email protected] lo...
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Soy una chica delgada pero fofa, por decirlo de alguna manera, quisiera poder endurecer los glúteos y el abdomen, este ultimo más difícil por que tuve un niño y muchas estrías y se me ha quedado flácido, según tengo entendido esa distensión no se...
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Consejos para eliminar la grasa en pecho y barriga sin realizar ejercicios de tipo aeróbico

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Depilación láser del abdomen

Quisiera saber cuánto sería el presupuesto aproximado de la depilación láser de la zona púbica y también de la zona del abdomen. ¿El coste es por cm2 o es según la zona?. También si pudieras aconsejarme sobre cuáles son los mejores sitios en gran canaria.
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