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Opresión en pecho durante ejercicio
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¿Qué rutina de ejercicios y qué proteínas debo tomar para aumentar mi masa muscular?
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Duda: ansiedad o depresión
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Quiero que me expliques estos ejercicios Fondos entre paralelas, Remo erguido, Aperturas en peck deck Dominadas, remo bajo en polea, tirones en polea por delante
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Ataque posicional vs zonas
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