Busco remedio para reducir la sudoración de piernas, glúteos, pecho y cara

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Endurecer glúteos

Soy una chica de 28 años, quiero endurecer mis glúteos, me gustaría me diese una tabla de ejercicios para hacerlo en casa, que sea efectiva y dispongo de bastante tiempo.
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Revirados de piernas

¿Quisiera por favor me explique que es un revirado? ¿Aque se deben los revirados de peirnas en los pantalón? ¿Tienen estas solución? Muchas Gracias Liz Rincon M. Shanghai - China 28 de Abril del 2008
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