Ayuda para el salto de longitud

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Ejercicios para la velocidad en mis patadas

¿Me podría decir algunos ejercicios para conseguir más velocidad en taekwondo?, ya puede ser tanto con ejercicios que tienen que ver directamente con el Taekwondo como ejercicios que no tienen tanto que ver, mientras sea para coger más velocidad.
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Principiante en atletismo

Quiero hacerte varias preguntas, si quieres puedes contestarme una o varias: Tengo 20 años, mido 1:74 y peso 60 kg ¿Puedo trotar más de 40 minutos sin afectar mi salud? Ya he trotado por varios días. ¿Siguiendo la alimentación de siempre, cuanto...
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Motores Eléctricos Dudas Varias

¿Cuándo se dice que un motor eléctrico de corriente continua, funciona a lantos vatios de potencia, eso es su velocidad máxima? ¿Cómo puedo calcular los kilos de empuje que puedo mover con un motor eléctrico? Y si necesito mover esos kilos de empuje...
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1500m

Me seria de gran ayuda que me responiras sobre la actitud a tomar el día del examen. Mi mejor marca es 4min 40 s en 1500m, en 1000m. Es de 2min 55 s.Necesito saber si sera mejor salir fuerte a 2.57 el primer mil y morir en el ultimo 500 o empezar más...
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Si no ha habido cortocircuito hace meses ¿ Es que no puede haber ?

Pilar quiero plantearle una duda respecto a la pregunta del cortocircuito : Si hace meses que me hicieron la soldadura y no ha habido cortocircuito ¿Es qué la soldadura esta correcta y ya no puede haber? A ver no entiendo del tema pero mi pregunta es...
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Electroventilador 2ª velocidad y tª cuadro sube

Para resumir, no es el bulbo, ni el termostato, ni la bomba del agua ni el relé. Y el radiador cree el mecánico que tampoco. El caso es que mi coche va bien se calienta normalmente y va subiendo la temperatura, el problema viene cuando salta la 2ª...
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Ejercicios musculatura y salto

Me llamo hans y soy de chiel, bueno amigo necesito tu ayuda! Juego baloncesto y necesito desarrollar musculatura, en mi casa poseo un maquina de pesas, el típico banco con la barra, ademas se puede trabajar piernas, también poseo mancuernas, tengo...
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Creo que estoy sobre entrenado porque me canso mucho en el gym y ya casi no me que dan fuerzas.
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Necesito ayuda con mi rutina, gracias

Hace tiempo que quería empezar una rutina de pesas en mi casa pero con la única intención de adelgazar por el momento y me gustaría que me resolvierais unas dudas. Me seria de gran ayuda que alguien me aconsejase. Muchas gracias. 1-¿Si lo que quiero...
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