¿Tengo un problema con el estomago y estreñimiento?

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¿Cómo puedo reducir la grasa del bajo vientre y definirlo?

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Definir abdominales y eliminar flotadores

Desearía me indicasen como definir mis abdominales... Puesto que he llegado a hacer 300 diarios y no tener resultados... También quiero eliminar los flotadores, porque la verdad... Es lo único que me incordia de mi físico...
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Duda, sobre alimentos que aceleran el metabolismo

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Rutina para gym, aumentar de peso y masa muscular

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Tonificar y eliminar grasa. ¿Qué cómo?.

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