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Entrenamiento 800 metros
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Solución de riego para extensión de 100 metros.
He ido a varios gardens y nadie me ha garantizado que tipo de bomba utilizar para una extensión tan grande. Tengo un deposito de agua bajo tierra. 45 metros en línea recta, ( ahí empieza la tierra, después con un codo de 90 grados tengo 30 metros más...
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¿El pájaro en la máquina contractora es el ejercicio normal para el pecho?
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Entrenamiento a tope
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¿Se puede quitar la celulitis?
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¿Cómo puedo mejorar la velocidad de lanzado y resistencia a la velocidad?
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No se correr
No se correr siempre llego al ultimo y me canso rapido al correr se me ba el aire y no puedo respirar cuando corro más de 100m.
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Necesito consejo para empezar a entrenar a judo
Tengo ya 21 años y no he practicado ningún arte marcial (bueno, un par de añitos de karate cuando eran pequeño). Estoy fatal de flexibilidad, aunque no tan mal de fuerza (sí me gusta el gimnasio y eso lo hago más o menos regularmente). El caso es que...
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Me llamo Marc y desde hace tiempo me interesa el tema de la apnea y el buceo pero sobretodo la apnea. Me gustaría que alguien me ayudara ha empezar con la apnea, que tipo de ejercicios puedo hacer para tener más capacidad pulmonar y aguantar más...
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