Gimnasia aeróbica

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Dolor pectoral

Tengo un dolor en la zona pectoral, específicamente el lado derecho, hace unos 4 o5 días, últimamente esta molestia ha ido creciendo pero muy gradualmente, pienso que puede ser algo del pulmón, ya que al respirar profundo la molestia se centraliza...
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¿Puedo solicitar la incapacidad absoluta por Hipertensión pulmonar severa?

Soy autónomo y tengo una enfermedad congénita de corazón No pudiendo ser operable por mi edad (51 años) y por tener ya hipertensión pulmonar severa .El cardiólogo me considera en situación de Eisemmenger. ESte es mi diagnostico:Doble salida de...
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¿Cómo puedo aumentar músculo y a la vez definirlos?

Tengo 22 años, mido 1.70 y empecé en el gimnasio algo más de un año pesando 55 kilos, quería aumentar y ahora estoy en 65, llegue a los 68 pero por una gastroenteritis que tuve y los exámenes de febrero perdí algo. Mi idea era llegar a las 70 Kg y...
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Heavy Dutty: tiempo entre sesiones

93 Carmona Cabezadep Hola Javier Tal como tu me recomendaste, yo llevo siguiendo el Heavy dutty desde hace 3 semanas, Y quisiera saber si es correcto como ponen en el articulo lo de hacer ejercicios cada 5 días, yo entendí el porque, pero siento que...
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Problemas sistema nervioso simpático

Soy un joven de 27 años y quería preguntar opinión a gente que entienda sobre los problemas del sistema nervioso simpático. El caso es que hace unos años me operé de una hernia discal L5-S1. Desde entonces, tengo una lumbalgia crónica, que después de...
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Guienme un poco

No se de cuando sera este post pero me intereso mucho. Hace tiempo voy al gimnasio y hace más o menos 2 años que hago natación quería saber si podría hacer una rutina para aumentar masa muscular lunes miércoles y viernes y martes y jueves voy a...
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Un heredero puede obligar al que vive en la casa heredada,a abandonarla y venderla?

Mi cuñado, al fallecer mis suegros hace mas de veinte años vivia con ellos, mi marido de palabra le dijo que siguiera viviendo alli sin problema, que se hiciera cargo de los gastos, ya que nosotros no lo necesitabamos(el piso). No tenemos trato con...
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Cómo volver a nadar con corrección

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