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¿Que Palmera es mejor Washitona robusta, filifera o cual de sus híbridos ?

Quiero plantar dos palmeras tipo abanico en una zona donde en invierno son frecuentes heladas de -5 a -6 grados y en verano temperaturas que superan los 35º C. He visto que comercialmente es la Washintona la que se vende . Ya me había decidido por la...
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Sobre karate (KUMITE)

Bueno yo soy cinturón azul de karate shotokan (me examino dentro de poco) y querría saber algunas estrategias para el kumite ya que soy muy alto y creo que lo puedo aprovechar, también querría saber como tengo que pegar un puñetazo en la barriga o...
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Yo practico box por ase medio aÑo pero me an puesto hacer sparring como 3 veces pero cada ves que sparreo me da miedo y casi no tiro golpes mi sueño como todo kele gusta el box es ser campeón pero con miedo no voy a llegar a nada eso lo se m...
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¿Cómo puedo entrenar para quemar muchas calorías?

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