Estilo efectivo para mi complexión física

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Estoy gordo. Quiero perder grasa y ganar músculo. Voy a comer mejor, practicar pesas y Kick Boxing

Lo primero tengo 17 años y mido 1,80 y peso 90 kilos, mi problema se basa en que me encuentro gordo aunque me dicen que con ropa no aparento pero yo se que si, a mi lo que me gustaría es adelgazar y convertirlo en musculo, pero no se si vale solo ir...
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¿ Puedo vender refrescos, batidos y barras de proteínas en una escuela de artes marciales?

Me gustaría saber si puedo vender refrescos, batidos y barras de proteínas en una escuela de Artes Marciales. ¿No se si hay que sacarse alguna licencia o no?, esa es mi gran duda. Veo que casi en la mayoría de negocios, sean oficinas, autoescuelas,...
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Adelgazar con el box

Tengo casi 25 años peso 68 kilos y mido 1.58 me caso en febrero y quiero adelgazar a mi peso normal pues hace como un año y medio me enferme de la tiroide y fue que subí de peso, ahora quiero bajar precticando box pues antes practicaba karate y mi...
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Kick Boxing... ¿Qué beneficios me puede traer?

Bueno mi pregunta es la siguiente..¿Qué beneficios me puede traer la practica de este deporte? Estoy por empezar a practicarlo por que un amigo me invito y pues tengo bastante tiempo libre y me quiero ocupar en algo, aparte soy de complexión delgada...
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Tenis de mesa

Me gustaría saber las diferencias de las maderas PETR KORBEL, MAZUNOV Y VISCARIA FL yo me se algunas pero me gustaría una definición más a fondo y tamabien cual de esas maderas es más conveniente para juego ofensivo y juego con blockeos muy ofensivos .
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¿Aikido o muay thai?

Bueno estoy pensando en mpezar al clase de arte marcial. ¿Estaba pensando en el aikido pero unos dicen que es efectivo en 1 pelea real y otros que no.tu que piensas? ¿Y el muay thai? 1 saludo.
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Se puede mentir en el ajedrez

Si un jugador no pone atención al movimiento del oponente, ¿El oponente puede mentir sobre que ficha movió?
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Juego Cercano, Mediano y Lejano de la mesa

Colegas, traigo a colación este tema porque humildemente me gustaría aclarar mis conceptos. ¿Qué entienden, o cómo caracterizan ustedes estos tres conceptos? Considero que en los temas de elección de cauchos y maderas, tener claro esta temática es...
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¿Cómo puedo bajar de peso rápidamente o con resultados a corto plazo?

Mi problema es que tengo varios kilos de sobrepeso y aunque sigo siendo muy joven ya he empezado a tener problemas a causa de ello: me duelen las rodillas y la espalda y no hablemos a nivel estético, la cosa es que ninguna dieta me motiva lo...
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En el revés uso una Xushaofa en una Zhang Yike, utilizo mucho el backspin, también ataco cuando hay oportunidad, ya esta gastda

Quiero cambiar esta goma Xushaofa, ya no jala muy bien, quisiera saber si siguen vigentes, en el derecho utilizo una Tenergy T05 y aveces es muy rápida para el corte, pero muy efectiva cuando entra, igual para el ataque es muy poderosa. Mi principal...
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