¿Es recomendable vendarse las muñecas para trabajar con pesas?

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Mi impresora 1200 series HP laser al imprimir se atasca el papel, al parecer porque el teflón o fusor (es como una laminilla que rodea algo) se esta rompiendo y sale por pedazos, antes ya se cambio ello, ¿Qué se hace para no ocurra nuevamente al...
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Musculación y rutinas asociadas, soy delgado y entreno para subir de volumen

Entreno para subir de volumen, tengo 27 años, mido 1´88 y peso unos 87 kilos, aun así estoy muy delgado. Sobre las muchas dudas que tengo sobre la musculación ahí va alguna: 1º-para entrenar los músculos de los antebrazos hago enrrollamientos con una...
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¿Cuál es el instrumento jurídico más recomendable para no afectar mi escritura pública ni poner en riesgo mi casa?

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Tango 14 años y en el deporte al que juego todos los conttrarios tienen mucha fuerza y me quitan todos los balones de las manos y por eso no suelo salir mucho a jugar me podría dar alguien algunos ejercicios para tener más musculación
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