Planificación de Atletismo

Preguntas y respuestas relacionadas

Pulsaciones altas y fatiga tras los primeros minutos

Tengo 37 años, peso 78 kg y mido 1,73. En 4 meses logré bajar 12 kilos a base de ejercicio y dieta normal (sin excesos) llegando a los 76. Ahora me mantengo, ya que voy 3 o 4 veces por semana a correr, haciendo 15 o 16 km semanales. Suelo tener la...
1 respuesta

Novato en el atletismo, necesito programa

Nunca me ha gustado correr y tengo un mes que empecé a caminar todas las noches (5 veces por semana) al inicio no aguante más de 1 kilómetro y ahora camino 5 kilómetros diarios a un paso veloz. Como sentí que estos 5 kilómetros caminando ya no me...
1 respuesta

¿Por qué en los los le estés Ray-Ban en la patilla derecha donde está la palabra Ray-Ban varía de tamaños?

¿Tengo unos lentes Ray-Ban club máster y la patilla derecha dice la palabra Ray-Ban pero he visto que en varios modelos en las patillas donode dice dicha palabra varía de tamaño osa la palabra Ray-Ban?
1 respuesta

Diferentes ejes según receta para mi anteojos

Mi receta para lente el eje de lado Derecho es 5 y el Izquierdo es de 175, ¿Pero cómo quiero usar lente de contacto puedo usar eje de 170 para ambos lados? ¿Me afectara esto en la graduación? Además tengo Miopía -2 ambos ojos, y Astigmatismo -150...
1 respuesta

Estoy corriendo por la mañana

Soy casi nueva corriendo, lo hago por la mañana de 6 a 6:30 por el trabajo que tengo que irme temprano, tengo 6 días corriendo, como menos y más saludable ahora, claro tratando, pero lo que quisiera saber si eso basta para poder quemar grasa o tengo...
1 respuesta

Relacionar un campo de una tabla con varios de otra tabla en Access

Tengo una base de datos en la que hay una tabla principal, con información sobre proyectos. Cada uno de los proyectos puede tener un código, dos o incluso tres, de los códigos incluidos en una lista. Por lo tanto, en la tabla "proyectos" tenemos tres...
2 respuestas

Proyecto curricular de centro y proyecto educativo

Mi pregunta es sobre la relación que existe entre el proyecto curricular y un proyecto educativo de centro. Muchas gracias de antemano. Feliz 2011.
1 respuesta

Preparación pruebas físicas policía local madrid

Filipendo me gustaría que me indicaras más o menos como prepararme las pruebas físicas de policía local empiezo de cero las pruebas son más o menos en 6 meses Tengo 27 años y mido 163 Las pruebas son carrera continua de 800m Velocidad 60m Salto...
1 respuesta

Tras estudiar la carrera de Ciencias Políticas, ¿A qué trabajos puedo optar?

Me interesa mucho la política, y me gustaría dedicar mi vida a ello, pero necesito información sobre a que trabajos específicos aspiraría si finalmente estudiase la carrera universitaria.
1 respuesta

Dolor espinillas al correr

Soy una mujer sedentaria. Hace tres semanas, salgo con un grupo de gente a correr. Hemos empezado poco a poco, corremos y andamos en serie dos veces a la semana. Mi problema está en cuando dejo de correr y empiezo a andar, o cuando dejo de correr...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema