Tiro con potencia

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Masa Muscular

Tengo 21 años mido 1.75 y peso 77kg. Hace como 2 años jugaba con frecuencia fútbol, estaba más delgado y notaba que mis músculos se estaban marcando. Por cuestiones de la escuela he abandonado un poco el deporte y he engordado un poco, por esta misma...
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Soy José Antonio de Tenerife. Mi consulta es el traumatólogo viendo una radiografía de la columna vertebral me diagnosticó una rototorsoescoliosis y que tengo una pierna más corta que la otra por lo que me mandó una plantilla para el pie de la pierna...
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Velocidad y arrancada

Quiero tener más velocidad y arrancada para el fútbol ¿Puedes decirme como hacerlo?
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Soy un chico de 14 años que juega al fútbol desde hace mucho. Soy rapido, un poco delgado (aunque no me impide luchar la pelota con la mayoría de los contrincantes), mido 1,65, de cabeza soy bueno y se tirar adecuadamente con las dos piernas. Yo en...
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Tengo 15 años y Hace 3 días me hice una fisura en el Peroné, ya que estaba jugando me resbalé y el tobillo se me doblo. Fui al Medico Me hicieron radiografía y descubrieron que tenia una fractura pequeña mas bien una fisura pero se llama fractura El...
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