¿Cómo combinar musculación y natación?

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Vertebras rectificadas radiografía y resonancia magnética

Hace bastante tiempo se me hizo una radiografía de cuello en la que se vio que tenia las vertebras rectificadas. El motivo es que padecía vértigos. El otorrino me descarto que fuera problemas de oído. Debido a que en mi familia hay antecedentes de...
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Duda sobre dieta, peso y rutina

Soy muy novato y necesito ayuda sobre la rutina, dieta y si debo bajar de peso, tengo 24 años mido 1.72 y peso 90 kg. No tengo ni idea de lo que tengo que hacer. Yo lo que quiero es mantener mi peso pero transformarlo a musculo porque solo tengo...
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Principiante en Piscina

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Problemas con la espalda

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No crezco

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Como mejorar mi rendimiento

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