¿Cómo puedo mejorar mis lanzamientos?

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Me gustaria k me explicaras teoricamente como se debe efectuar un puñetazo perfecto tecnicamente para obtener la maxima pegada posible necesito esto para poder automatizar el puñetazo pero antes debo saber como se pega de forma de maxima pegada, por...
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Principiante en Counter Stike

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Rutina para aumentar musculatura piernas (soy chik

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Plexo axilar

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Instalación de fontanería.

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Skyline vs. Hurricane 2

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