Dolor agudo en la rodilla al practicar body combat

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Dolor en Ingle, cintura y rodilla

Desde el año pasado sufro de grandes molestias en la zona lumbar, cadera izquierda y rodilla izquierda. El dolor agudo comenzó acostada, sin poder girar en la cama hacia el otro lado. Probé traumatólogos, osteopatas, antiinflamatorios, ibuprofeno...
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¿Que estilo de natación es mejor para problemas lumbares?

Tengo problemas lumbares (deshidratación y protusiones, una de ellas con fisura, además escoliosis), siempre me han dicho que haga natación. Ultimamente he notado que me duele la zona lumbar cuando nado, el único estilo en el que no me duele es de...
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Juego al fútbol y voy al gimnasio. Ejercicios para aumentar masa muscular de gemelos y piernas

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Me hice una resonancia y esto es lo que dice

Tengo dolor en mi rodilla izquierda y en la resonancia dice esto. El menisco interno muestra una imagen lineal, hiperintensa en T2, comprometiendo el cuerpo y cuerno posterior, no logrando visualizar contacto con la superficie articular, en relación...
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Cómo puedo corregir mi "caminada"?tengo las piernas arqueadas y camino muy raro...

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Dolor de lumbares agudo . Practico natación

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Terapia Rodilla

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Tengo la rotula desalineada ¿Que hacer?

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