Desgarro Isquiotibial

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Rotura menisco media niña 11 años

Hace un mes mi hija de 11 años sufrió una caída. A raíz de eso le diagnosticaron un esguince y reposo. A la semana siguiente como le seguía doliendo decidieron hacerle una resonancia en la cual salio que tenia ROTURA HORIZONTAL DEL CUERNO POSTERIOR...
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Quiero comenzar rutina de entrenamiento por las mañanas recién levantado. ¿Cómo se puede cubrir las necesidades de carbohidratos necesarios para e entrenamiento? He leído que se deben de tomar dos horas antes de entrenar como pasta arroz... Pero el...
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Y noté un sangrado, es de un dolor en la encía que me viene desde hace días, hoy el sangrado aumentó mucho más y note que tengo un hueco al lado de una muela, me arde bastante y sale mucha sangre, no se que hacer! Necesito algo que me calme el dolor...
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