¿Jiu jitsu o aikido?

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Quisiera practicar el kick boxing pero en casa es por eso que compre un punching bag pero el problema es que no se que tipos de ejercicios podría hacer con el y si me pudieras ayudar con algunas rutinas con golpes y patadas te lo agradecería mucho
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En que se destaco le borbusier

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Ojala y me puedas resolver esta Pregunta Quiero iniciarme en esto de los Dj pero quiero hacerlo con el mejor equipo disponible y me gustaría saber que clase de equipo usan dj`s como Paul oakenfold o paúl van dyk
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