Quiero aprender capoeira

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Tabla de gym y dieta

Tengo 19 años mido 1.70 y peso 67 kg y llevo yendo al gimnasio desde ace unos meses y me gustaría saber si la tabla que tengo es buena o no para lo que quiero o si tengo que mejorar algo. Mi objetivo es coger algo de masa muscular y quitarme la tripa...
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Combinar tarima iruko con muebles

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Conexión cables ventilador techo con luz y mando

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Quería saber que colores le quedaría bien en un recibidor con consola y zapatero lacados en blanco(si pudiera ser en la escala de colores ncs)
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Cauchos expeciales

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Necesito me aconsejes qué planta puedo poner en macetero para una zona de exterior donde nunca da el sol, es para la entrada de una casa. Te agradecería algún enlace o dirección donde pueda ver imagen.
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