Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Que alimentos me recomiendas para fortalecer rodillas
Preguntas y respuestas relacionadas
Alimentación para complementar mis duros ejercicios en el gimnasio y practicando baloncesto
Haber si alguien puede aconsejarme: Mido 1.90 y peso 90 kg, llevo asistiendo al gym aproximadamente 1 año, combinándolo siempre con trote areobico durante 30mins en los días que no entreno basket. Cuando comencé, logre bajar 20kilos (osea pesaba 102...
1 respuesta
Esguince de tobillo no mejora ¿Posible rotura de ligamento?
Paso a contarle lo sucedido con mi tobillo derecho con el mayor detalle posible y sin querer aburrirle (tan solo para que tenga todos los datos posibles a la hora de dar una respuesta). El pasado 12 de Julio me torcí el tobillo de la forma más tonta...
10 respuestas
Problemas de espalda
Soy una chica de 29 años con escoliosis y lordosis, y a causa de esto tengo un omóplato más saliente que el otro. Me gustaría saber que tipo de ejercicios me vendrían bien para fortalecer la espalda e intentar disminuir el dolor en dicho omóplato.
3 respuestas
¿Cuánto tiempo tarda en curar una fractura de tibia?
Hace poco más de dos meses me fracture la tibia, como no hubo desplazamiento, no hizo falta operarme, estuve seis semanas con toda la pierna escayolada, después me colocaron una ortopedia unida a la escayola hasta la rodilla dejando la forma de la...
1 respuesta
Consulta resultado rx de rodilla
Soy nuevo por acá! Y quería consultar sobre un estudio que me efectúe en la rodilla derecha. Les cuento que hace 10 años sufrí desgarro en el menisco interno de esta rodilla (sin dolor) la operación fue opcional según el traumatólogo que me atendió...
1 respuesta
Tendinitis rodilla, Pata de ganso.
Iba andando me torcí el pie y me hice daño en la rodilla. El Médico me dijo que era un esguince, pasados 15 días sin mejorar. Me izo una ressonància y me dijo que el menisco estaba roto. Me izo una infiltración y vida normal. Me siguió doliendo y...
1 respuesta
Huesos Fuertes
Soy un chico de 16 años, peso 60 kilos y mido 1.73m .Tengo un problema que me preocupa, te cuento que cuando mantengo mi cuerpo en reposo mis huesos se mantiene bien pero cuando hago bastante ejercicio al día siguiente mis huesos me duelen mucho, me...
1 respuesta
Condromalacia rotuliana de grado 2 y 3, en ambas rodillas
Me gustaría que me diese recomendación sobre un aspecto. Tengo condromalacia rotuliana de grado 2 y 3, en ambas rodillas. Estoy fortaleciendo toda la musculatura y la verdad es que mis molestias han mejorado bastante. Sin embargo sigo teniendo una...
1 respuesta
Condropatía rodilla
Me gustaría realizarte la siguiente consulta. Desde hace 3 años que no voy a correr, en una carrera popular sufrí una lesión en la parte superior del gemelo, zona cercana al hueco de la rodilla en su parte trasera. En principio, me comentaron que era...
1 respuesta
Lesión en la Rodilla parte interna
Tengo la siguiente consulta tal vez me pueden ayudar o dar ánimos: Precisamente hoy, me lastime la rodilla jugando al fútbol. Esto ocurrió en un choque con el adversario, el encontronazo fue de pies, pero yo lleve la peor parte. Mi rodilla izquireda...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Medicina