Ayuda para el salto de longitud

Preguntas y respuestas relacionadas

Proteínas para ganar masa

Tengo 20 años y he empezado a ir al gimnasio hace un par de meses. Sólo puedo ir martes y jueves, los demás días hago abdominales o salgo a correr 15min. Quiero ganar 3 o 4 kg (mido 1.86 y peso 79), y me gustaría saber si tomando proteínas en polvo...
1 respuesta

Testigo de batería en r21

Me gustaría comentarte un problema que tengo en mi coche es un R21TXE del año 91 (del último modelo)ya me has sacado de algún apuro alguna vez pues ya te había preguntado en otra ocasión, bueno el tema es que hace un par de meses pues circulando me...
1 respuesta

¿Consta cómo antecedente policial una multa por botellón?

Hace 4 años me multaron por hacer botellón en la vía pública la Policía Municipal de Madrid La multa fue pagada cuando tocó. 4 años después mi pregunta es si eso consta como antecedente policial. Llamé a la Oficina de Atención al Ciudadano de la...
1 respuesta

Plan de entrenamiento para carreras de montaña.

Llevo una temporada corriendo por montaña, actualmente soy capaz de hacer " tiradas" largas, de unos 17/20 km., en un tiempo entre 1:40 y 2:15, dependiendo de las cuestas y del recorrido más o menos duro, pero no tengo plan de entrenamiento,...
2 respuestas

El atestado policial difiere de la realidad.

Ayer tuve un accidente, estaba cambiando al carril derecho cuando un coche que circulaba por dicho carril aceleró, al verlo intenté corregir la trayectoria, en ese momento el coche me golpeó, haciéndome perder el control del vehículo y haciéndome...
1 respuesta

¿Como resolver este problema de calculo integral?

Un módulo espacial pesa 15 toneladas sobre la superficie de la Tierra. ¿Cuánto trabajo es necesario para propulsar el módulo a una altura de 800 millas sobre la Tierra como se muestra en la figura 1? Considerar que el radio de la Tierra es de 4000...
2 respuestas

Cadencia de pedaleo

Antes que nada te agradezco por la extensa explicación en la pregunta anterior y el tiempo que has dedicado, pero paso a explicarte nuevamente, por las dudas que tenías sobre mis contradicciones, quizás no me supe expresar, cuando digo que no tengo...
2 respuestas

Rutina casera, fácil y moderada... ¿Pero es correcta?

Lo primero, gracias por tu disposición a ayudar a la gente, ¡Muchas gracias! Me gustaría la opinión de alguien entendido sobre la rutina que me he diseñado. Te doy datos: Tengo 27 años, mido 1,71 y peso 63 kg. Practico artes marciales desde hace...
1 respuesta

Mejorar course navette

En unos tres meses tengo unas pruebas físicas para policía i me piden lo siguiente: barra, course navette, circuito de agilidad i dinamómetro. Mi pregunta seria: Tengo 20 años mido 176 i peso 69kg, voy a un gimnasio y ahora mismo ago unos 10-11...
1 respuesta

Correr por montaña

He comenzado a correr hace unos días pero como ir por la calle me resulta muy aburrido estoy corriendo por montañas y calas junto a la costa. Corro con unas Nike Air Pegasus pero siento los tobillos muy sueltos y a veces me fallan. ¿Me podríais...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema