Sobre pastillas para adelgazar y anticonceptivos

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Estoy pensado en hacer una dieta con optifast para adelgazar. Paso todo el día trabajando fuera de casa y no puedo estar preparando comidas normales. Tengo 20 años y desde que tengo uso de razón he tenido sobrepeso u obesidad. Me siento muy deprimida...
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Medicamentos para la garganta y anticonceptivos

Disculpa que pregunte tanto... Pero yo he presentado un cuadro de rgipe y tos... Ayer fui donde el medico y me reseto los siguientes medicamento para la garganta : cataflam 50 mg diclofenaco. Kal., azitrobac azitromicina (dihidrato) 500 mg y un spray...
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¿La natación tonificará mi cuerpo y quemará la grasa, o voy al gimnasio?

Aquí va mi pregunta: Pequeño aprendí a nadar, pero más que todo como supervivencia por si algún día caía en un rio o piscina, pero ahora estoy practicando la natación como deporte y me ha gustado mucho, llevo 2 meses asistiendo al complejo deportivo...
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Varias dudas sobre el consumo de medicamentos anticonceptivos

Me encuentro en estos momentos con dos dudas. La primera es que tomo metformina de 850 mcg, junto con eutirox todas las mañanas, . Lo que me preocupa es que dicen que los hipoglicemiantes bajan la efectividad de los anticonceptivos. Por eso me tomo...
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Soy un chico joven y me veo gordo aunque he bajado de peso pero ahora quiero muscularme

Bueno tentó 19 an~os mido 1.69 y peso 68 kg según esto estoy en mi peso ideal, pero la verdad me veo gordo y no me gusta, ¿Qué puedo hacer antes pesaba 85 kilos y baje de epeso pero ahora quiero masa muscular algún suplenmento que me recomienden o...
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Dudas con la pastilla Yasmin

Tengo unas dudas que quisiera que me respondieran por favor. La cuestión es que empecé a tomar las pastillas anticonceptivas Yasmin que me recomendó mi Ginecóloga pero se me olvido preguntarle una serie de dudas que tenia al respecto. ¿La primera...
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No estoy gorda pero me gustaría estar más flaca

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Dieta y rutina adecuada

Que tal haber si podrías echarme una mano respecto ami alimentación y plan de ejercicios diario y ver que opinas : Plan de ejercicios: Todas las mañanas 2 horas de kickboxing Todas las tardes 45 minutos de pesas y 45 minutos de cinta plan de dieta:...
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¿Ayuda definir? ¿Ya o seguir en volumen?

Amigo necesito ayuda primero mis datos edad 18 años llevo 8 meses entrenando pesaba 45 kg ahora estoy en 74 kg actualmente en este tiempo e llevado buena dieta y buen entrenamiento el cual me ha ayudado a ganar masa entreno 3 veces a la semana...
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