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Coger peso rápidamente

Quisiera saber como coger peso rápidamente. ¡Mido 1.80 cm y peso 54 kilos! Quiero coger peso de forma rápida. Voy al gimnasio 4 días a la semana y ago pesas, no cardio. Intento tomar unas 2000 calorías por día, pero soy incapaz. Solamente llego a las...
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¿Cómo hacer bolillos mexicanos?

Me gustaría preparar bolillos mexicanos pero no se como hacerlos ¿Cómo hacer bolillos mexicanos? Ayuda!
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Copos de maíz

Una pregunta que tengo, es que he ido a comprar cereales(avena)pero no había, y los mejores que he encontrado eran copos de maíz hacendado, de la marca de mercadona, y me gustaría saber si son buenos para la dieta que estoy siguiendo: Desayuno: una...
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¿Qué puedo hacer para que mi cone coma pienso normal sin chuches?

Mi cone tiene 3 años y solo come mezcla de pienso con chuches, si le pongo pienso solo de pellets ni lo prueba. Lleva 4 días sin comerlo y le he hecho papilla mezclando con unas pocas chuches y nada. Heno come mucho y el agua la bebe bien. Le llevé...
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Mitos sobre nutrición

Me gustaría saber cual es la verdad de estos mitos, y porqué es así: - ¿Debemos beber o no beber mientras comemos? - ¿Debemos tomar la Fruta de postre o entre comidas? - ¿Cada cuántas horas se debe comer? - ¿Es mejor el azúcar o la sacarina? A ver si...
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Leche de soya

Y que tal, espero y este bien.., Disculpe me podría decir si es tan amable ..¿Qué me proporciona la leche de soya en polvo? Compre unas bolsas de lecha de soya me dijeron que es proteína vegetal y proteína de leche y la tengo que disolver en agua.....
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La vajilla sale con manchas blancas

Desde hace un mes, mi lavavajillas deja todos los vasos, cubiertos y platos con una capa blanquecina que me obliga a enjuagar toda la vajilla después de cada lavado. Al aparato no le falta sal ni abrillantador (al menos, no se encienden las luces...
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Descompensado y sin cambios

Me dirijo ati m pareces serio y de confianza, apart de tu cv y estrellas. Mira yo llevo unos 3 años n l gym mido 1.85 y 79kg aprox. 19años, cogí bastante masa muscular, pero estoy descompensado por mi genética, mucho brazo y espalda, por lo demás.....
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Profesora de educación física

Soy una chica de 16 años que quisiera estudiar ciencias del deporte por la universidad de Extremadura, pero no se si hay pruebas físicas de acceso y en el caso de que las haya, cuales son. Sobre la carrera tengo algunas dudas. Se da una asignatura...
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Recuperar SALUD

Tenía problemas de caída de cabello, de hígado, de visión en el ojo derecho, disminución en el testículo derecho, así como muchos malestares respecto de mis estados de ánimo, sumado insomnio y falta de concentración. Soy un chico rubio, alto (1, 89...
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