Como ganarle terreno al alto

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No puedo soportar que mi novia se vaya de fiesta con sus amigos o que salga por su pueblo sin mí

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Que marca de objetivo ponerle a una fujifilm s-3500

Tengo una cámara fotográfica marca fujifilm s-3500 y me gustaría ponerle un objetivo más potente . ¿Qué marcas son compatibles con esta marca y modelo de cámara?
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Buenas tengo 26 años un tiempo atrás practique kenpo karate pero me lesione tengo rotura de ligamentos internos cruzados

¿Será qué no puedo practicar ningún arte marcial? ¿Me gusta entrenar soy bueno con los pies pero me da miedo quisiera saber que arte puedo practicar o que ejercicios puedo hacer para fortalecer y entrenar o no tengo solución y me quedo quieto?
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¿Sirve para defenderme?

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