Arroz de paella

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The Benefits of Listening to Radio Online

Online radio is becoming more and more popular. This new form of broadcasting offers a whole range of benefits. For one, you can listen to any audio radio españa format you like. The sound quality is generally good, and you can use it on any device...
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Which types of massage better for you?

¿What types of erotic massage did you like? Is it really good for the body? I would like to know the details of your life
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Insertar una pagina web

Una pregunta como se puede insertar una pagina web usando OLE ...
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Dieta, Ejercicio y musculación.

Vera, tengo 21 años, mido 1,80 y peso alrededor de 95kg. Quiero perder peso y tonificar mi cuerpo, en especial el tronco y los brazos. Que debería hacer, ¿Perder primero el peso y luego hacer ejercicios de tonificación o hacer los dos simultáneamente?
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¿Qué pasa si vomito lo que comí?

BUeno mi pregunta es que pasa con el cuerpo si uno vomita lo que comió hace 15 o 20 minutos, ¿En un vomito inducido? Es decir que pasa con la grasa, azúcar, ¿Carbohidratos y demás nutrientes que tienen los alimentos ingeridos? ¿Se queda en el cuerpo...
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Subir de peso y aumentar masa muscular!

Tengo 22 años, peso 57 kilos, medidas 95,70,105. Aproximadamente, quisiera una dieta que me ayude a subir de peso, ya que quiero ganar más masa muscular pero no lo he logrado gracias a que, tuve un bajón de peso importante porque me mal pasaba en mi...
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¿Peso máximo terraza 24 m2 duplex?

Vivo en un piso duplex y el piso de arriba además de 2 habitaciones y un baño, dispone de una terraza de 24m. Estamos planteandonos poner una piscina tubular pero me gustaría saber cómo puedo averiguar el peso máximo que permite. En la documentación...
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Suelo porcelánico

Necesito que alguien me aconseje, me estoy haciendo una casa y el tipo de suelo que pensaba poner es el porcelánico pulido en color crudo, en toda la casa incluida cocina y baños son unos 400m2, el problema es que me han hablado muy mal del...
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¿Tapar agujero con cemento blanco?

El otro día hice un agujero en la pared de la calle para sacar un grifo desde la cocina, pero al hacerlo, se rompió un poco la piedra de la calle. Lo he tapado con silicona, pero queda bastante mal. ¿Con qué puedo taparlo? He visto que venden cemento...
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¿Cómo se toman adecuadamente las proteínas y pastillas de glutamine?

Tengo unas proteínas y unas pastillas de glutamine, y quisiera saber como se toma adecuadamente, me dicen que la proteína se toma dos veces antes y después de ir al gimnasio, ¿Estará bien tomarlas así..? Cuanto de proteína se debe disolver en un...
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