Ejercicios en barras metálicas

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Barco de madera a escala armado

Alguien tiene planos o videos de como armar un barco de madera (a escala), QUE NO SEA NADADERA BALSA. Principalmente necesito ver como armar la PROA DEL BARCO
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Tengo 31 años, mido 1m 73cms y peso 64 kilos. Empecé este mes en el gimnasio, mi objetivo es ganar volumen, para luego definir. Tomo Proteínas media hora antes de entrenar. Entreno a las 10 y media, una hora, como dulce después del entreno. Como a...
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Tiempo entre series y más para papucho

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¿Qué significa canal espinal lumbar y agujeros de conjunción constitucionalmente estrechos por pedículos cortos?

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Busco dos videos musicales en ingles

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Mis twitts con video adjunto no suben y fotos tampoco.

¿Me pueden apoyar? Mis twitts con vídeos o fotos no suben tengo días así, no es la conexión simplemente no se puede y antes no tenía ningún problema
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